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¿Prefieres escuchar a leer? Escucha la grabación del podcast al final del post! Seguramente estás acostumbrado a que algunos de tus servicios o productos favoritos te lleguen mes a mes con un cargo recurrente a tu tarjeta. Sin duda se trata de un sistema que te garantiza comodidad y en muchas ocasiones...

¿Prefieres escuchar a leer? Escucha la grabación del podcast al final del post! Por muchos años, las tablas de peso han regido el estado de salud de las personas, volviéndonos un poco temerosos del momento de enfrentarnos a la báscula e incluso sometiéndonos a dietas estrictas que no siempre son las más...

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